ADULTOS actividades

EL RELOJ BIOLÓGICO SEGÚN EL AYURVEDA

Imparte: Coque López

La vida tiene sus etapas de infancia, edad adulta y vejez. El día tiene su mañana, tarde y ocaso, y el año se mueve al ritmo de las estaciones. Y eso es así, así es el ritmo de la naturaleza. Para el Ayurveda (la ciencia de observarse a sí mismo) el cambio de las estaciones afecta la psicofisiología humana igual que afecta al crecimiento de una planta, o a la vida de cualquier animal del bosque. La vida moderna nos aleja del instinto natural de vivir en armonía con las fuerzas de la naturaleza y nos desconectamos de nuestros ritmos biológicos lo que nos conduce a desequilibrios y a veces a la enfermedad. La rutina que propone el Ayurveda nos ayuda a sincronizarnos de nuevo según el ritmo de las estaciones, de las distintas horas del día y del ciclo de vida de cada persona. Cuando ajustamos nuestro estilo de vida al ritmo de esos “ciclos maestros” no perdemos nuestro equilibrio interno y podemos vivir la vida como una canción.


EL CUIDADO DE LA PIEL: un momento para reverenciar la naturaleza que hay en ti. 

Imparte: Coque López

El cuerpo y la mente forman parte de un ecosistema único y la piel es el mensajero de lo que sucede en él. Necesitamos escucharla para ayudarla a recuperar su equilibrio; según el momento del año, según las situaciones que nos rodean, según nuestra etapa vital.

En este taller descubriremos cuál es nuestro dosha (biotipo) predominante para adaptar nuestra rutina de limpieza diaria del rostro a nuestras necesidades específicas y convertir el cuidado personal en un acto de amor hacia uno mismo, y hacia nuestro entorno. 

Utilizaremos extractos de plantas, aceites vegetales y aceites esenciales que hablan el mismo lenguaje que nuestra piel y así ésta puede transmitirlo al resto del cuerpo y a la mente para restablecer nuestro equilibrio, armonía y belleza natural.


MASTERCLASES DE BOWSPRING MAÑANERAS

Imparte: Christine McArdle, Leonardo Atlante, Barbara Gorza y Keilla Dias

Todos los días disfrutemos de una bonita práctica inspiradora y revitalizante, cuidando de nuestros cuerpos, mentes y espíritus con prácticas en grupo, prácticas innovadoras, prácticas cañeras y prácticas restaurativas con el equipo de profesores de nuestra escuela.


MEDITACIONES GUIADAS

Imparte: Christine McArdle, Leonardo Atlante, Barbara Gorza y Keilla Dias

Las mañanas empezamos conectados a nuestro observador interno.  Cada mañana una propuesta distinta de meditación guiada con diferentes profesores, nos llevará a espacios internos llenos de sorpresas, buscando la armonía y el bienestar en conexión.


ESPECIAL BOWSPRING PARA HOMBRES

Imparte: Leonardo Atlante

El bio-ritmo actual de nuestra sociedad está transitando una profunda transformación, solo es necesario ampliar la mirada y atar algunos cabos…

Ante todo esto, a nosotr@s los hombres de esta época nos toca un desafío muy particular, rediseñar nuestra expresión del Ser.

Lo masculino, patriarcal está en sus últimas manifestaciones y no contamos con antecedentes sistémicos que nos muestren los pasos nuevos que debemos dar. Frente a nosotros el abismo de la suavidad, la expresión, la sutileza, la colaboración, la sensibilidad, la comunicación, el sentir profundo, la visión amplia, la entrega sin límites…

¿Seremos capaces de integrar lo femenino en nosotros? ¿En la expresión de nuestro Ser?

Promover y cultivar esta metamorfosis desde el trabajo corporal se convierte en nuestra primera mejor opción.

Nuestro cuerpo es la puerta de entrada para reconocer y modificar nuestro espacio mental y emocional.

Cualquier cambio mental o emocional que deseamos manifestar en nuestra vida será susceptible de acontecer, solo, si somos capaces de cambiar la estructura que soporta nuestros hábitos. Los huesos y músculos.

Es decir, para poder convertirnos en hombres íntegros, en lo masculino & femenino, con armonía y equilibrio es necesario comenzar a cultivar un cuerpo suave, sensible, permeable, abierto en curvas, con amplitud y a la vez profundidad.

Desde hace más de 5 años un grupo de hombres nuevos investigamos en el Método Bowspring.  Una práctica de integración personal al servicio de la nueva humanidad.

Este año 2020 durante la semana del festival tendremos la oportunidad de practicar juntos. Todos aquellos corazones que se sientan motivados a compartir, exponerse y encontrarse serán bienvenidos.


CÍRCULO DE MUJERES

Imparte: Christine McArdle

¿Qué es una ceremonia de cambio de mujer? 

Una ceremonia tradicional que nos permite unirnos como mujeres en círculo y exaltarnos a través de la oración y la canción.

Sumérjase en las prácticas de medicina innata y antigua de las mujeres a través de nuestros círculos de mujeres, que incluyen:

  – Canciones tradicionales de medicina para mujeres (todos estamos invitados a participar)

  – Ceremonia de Mujer Cambiante.

  – Enseñanzas sobre las formas tradicionales de curar el trauma sexual con plantas.

¿Qué traer? 

– un instrumento si elige tocar durante las canciones ceremoniales 

– un pequeño regalo simbólico y especial para regalar en la ceremonia de la Mujer Cambiante.

– Papel/ libro para tomar notas.


CÍRCULO HOMBRES – “El diálogo reflexivo”

Imparte: Luis Caminero

En el círculo de hombres se crea un espacio seguro y confidencial que anima a conversar sobre asuntos interesantes y profundos, como crianza respetuosa, nueva masculinidad, relaciones personales, crecimiento y espiritualidad, la búsqueda de un propósito en la vida, etc. Utilizaremos como herramienta la “conversación reflexiva”, que nos servirá para sintonizar con otros y desde ahí expandir la percepción de nosotros mismos.


CÍRCULO DE PAREJAS “Que no nos separen nuestros ritmos”

Imparte: Luis Caminero

Este taller está pensado para parejas que quieran potenciar aún más su relación encontrando recursos en común para la armonía cuerpo, mente y corazón. Para que el alma de la pareja se fusione cada día más en uno, y esto nos permite crecer y evolucionar de la manera más elevada que hay: la relación con el otro.

TALLERES PEDAGÓGICOS

RELAJACIONÁNDONOS para que la vida no sea para tanto.

Imparte: Luis Caminero

Vamos creciendo y vamos llenándonos de conocimientos, ocupaciones, titulaciones, etc. Vamos dejando pasar los días desconectándonos cada vez más del biorritmo del nuestro Niño Interior. Compartiremos y practicaremos una rutina para que en el día a día su sonrisa nos devuelva a ese origen, y nos ayude a encontrar en el sentido del humor la conexión con el Amor.

RELAJACIONÁNDONOS con el Famoso Ego.

Imparte: Luis Caminero

Cómo afrontar los problemas constructivamente y convertir las debilidades en fortalezas.

Sacar el mayor partido a tus ritmos en cada momento conociendo cómo actúa el Ego y por qué. Sacando la mejor versión de nosotros mismos liberándonos de aquello que necesitamos armonizar. Esto nos cambiará la vida pues le sacaremos partido a todo lo que nos ocurre. 


El Universo dentro de Ti. Conociendo a los Planetas

Imparte: Ënerit Laësha

En este Taller veremos la información y la energía que nos aporta cada Planeta y cómo cada uno de ellos está conectado y rige cada área de nuestro cuerpo y de nuestra personalidad.


La resiliencia A mal tiempo, buena cara. ¿Es esto realmente posible?

Imparte: Máryori Morales

¿Sabes qué es la resiliencia?. ¿Quieres aprender a ser una persona más resiliente?. Y ahora, ¿Qué hago con lo que he aprendido en el festival?.

A veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades, existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante. 

La resiliencia no es una cualidad innata, no es algo extraordinario, es algo que todos podemos desarrollar a lo largo de la vida. Puede ser aprendida, no es un rasgo de la personalidad que se presente en algunas personas y otras no.

La resiliencia es una capacidad que nos orienta al futuro, a la esperanza y a la fuerza de recuperar nuestro poder interior. Pero ante todo nos orienta hacia la acción de co-crear.  

Ser resiliente significa que, pese al dolor y las circunstancias adversas, una persona es capaz de seguir con su vida sin perder el control o sentirse desbordado o incluso, empezar de nuevo cuando todo ha salido mal. Lo bueno es que aunque nos parezca complicado, todas estas habilidades pueden desarrollarse y aprenderse. 

Acompáñanos para explorar y descubrir algunas formas, hábitos y pilares fundamentales, para aumentar tu nivel de resiliencia. No dudes en ponerlas en práctica a tu vuelta del festival de YOGA OM SHREE OM. 


Homeschooling

Imparte: Christine McArdle e hijos

Qué es el homeschooling y por qué sentimos que es una alternativa más para la educación hoy. En esta charla Christine y sus hijos compartirán sus experiencias de homeschooling, durante su primera infancia (unschooled homeschooling) y durante la adolescencia.


Taller Vivencial – Bailando desde ayer hasta mañana

Imparte: Marcelo y Pablos

Pronto más información


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